Jornadas yoga y salud. Organiza Aula de relajación San Miguel
Días Martes 25y miércoles 26 de
Septiembre 20’30.
A veces se meten en el mismo saco
disciplinas que suenan parecido y que se cree que sirven para lo mismo. El yoga
no es sólo estirar una pierna o sentarse con las piernas cruzadas
El trabajo que realizamos en esta
escuela va más allá de lo físico. Entendemos que la salud y el bienestar
abarcan también a la mente y a las emociones. Y para desarrollar una enseñanza
de calidad, es importante la experiencia del profesor y un entorno adecuado.
-Programa
Martes
20’30-21’00 Charla “los cinco principios de la salud”
20’30-21’00 Charla “los cinco principios de la salud”
21’00-21’30 Sesión práctica yoga
21’30-22’00 Relajación
Miércoles
20’30 -21’15 Charla “cabeza, corazón y energía”
20’30 -21’15 Charla “cabeza, corazón y energía”
21’15- 21’45 Ejercicios de chi-kung
21’45 -22’00 Meditación.-centramiento.
Entrada Libre. Se ruega puntualidad, capacidad
sala, hasta completar aforo.
Aula de relajación San Miguel
Parque San Miguel 14 Bajo
www.sanmiguelaula.blogspot.com 941511878 626885325
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Parque San Miguel 14 Bajo
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